コアリズム

「コアリズム」の概要

ラテンダンスをベースにしてお腹やウエストを引き締めて
痩せることを目的にしたダイエットエクササイズです。
教えているインストラクターは紅一点の女性二人です。

二人とも、ダンスの腕前は世界トップレベル級です。
頼りになるおねえ系、天然系と性格もバランスが取れています。
性格もおもしろいこの二人と楽しく踊ってダイエットできるのも良い点です。

コアリズムはDVDが二枚組になっていて、
「基本プログラム」と上級プログラム」の構成になっています。
始めて、ラテンダイスを踊る人にも無理なく
基礎⇒応用プログラムに進んでいけるようになっています。
一週間で一通り終了できるので忙しい人にも安心です。

また、二人でラテンダンスを踊りたい人にために
ボーナス特典として、基礎的なステップガイドが付いています。
DVDにも多種多様なサポート機能が付いているので
一人で踊る人にも心強いです。

吹き替え版と英語版の二種類がありますが、
日本語版の方が二人のインストラクターの言葉を
しっかりと理解できるので得られる効果もより大きいです。
動作の細かい箇所まで教えてくれるヘルプ機能も
日本語の方が分りやすいと思います。

「コアリズム」の効果

コアリズムをやることでなかなか落ちにくいと言われている
下腹の部分が落ちるのに効果があると言われています。
そして、ウエストのくびれ。
この部位も踊ることで変化が出てきます。

ぶよぶよのお腹の持ち主だった芸人のくわばたさんも
約20cmもウエストが減って別人のような体に生まれ変わりました。
半年経ってもリバウンドせずにクビレ状態を維持しつづけているそうです。

また、最近では典型的な日本人体型だった
グラビアタレントの磯山さやかさんも一ヶ月半ほど
コアリズムを行って、二の腕、下腹、ヒップ、太ももの計四か所で
マイナス30cmもの部分痩せに成功しました。
まさに、理想的なボディーを手に入れるのに
コアリズムによるラテンダンスは効果的な動きのようです。

「コアリズム」の口コミ

ここ最近の口コミをいくつか見つけたので紹介します。

口コミ1

        
腰痛、関節痛持ちの私にはまったくついていけませんでした。(匿名さん)

口コミ2

        
最初は適当でいいのかなと見様見真似で行っていたのですが、 それではだめだと思ってヘルプを見ました。 ただ、ヘルピをみながらだとなかなか進まず、初日から最後までいきつかずに断念。 腰の動きって難しいです。継続できるか不安です。(30代女性)

口コミ3

        
動きについていけません。 何を言っているのかよくわからないし、ヘルプ機能を使っても重心をどこに おけばいいのかだったり、どこに力を抜けばいいのかわからないです。 返品しようか迷っています。(匿名さん)

口コミ4

        
最近話題なこともあってやってみたくて買いました。 やっぱりきついですね。40分を毎日やるのは根性が必要ですね。 友人や家族と折半して買えばよかった。(20代女性)

口コミ5

        
激しい動きにはなかなか付いていけません。 基本からしてかなりきついです。 これをやりきれば痩せれる気はしますが。 私は腰を痛めたので途中でリタイヤです。(匿名さん)

口コミ6

        
難しすぎます。 運動神経は悪くはないですが、あまりに難しい。 妥協が必要なのでしょうか。まさかの三日坊主です…(20代男性)

口コミ7

        
嫁がこれから使用するみたいですが、本当に痩せれるのか疑問です。 くわばたさんは食事制限や専門のインストラクターがいたようですし。 本当に減量できれば一万は安いですね。 ただ、動きが難しくてDVDにはなかなか付いていけません。(40代男性)

口コミ8

        
ダンス経験・運動神経がまったくない私には難しすぎました。(匿名さん)

口コミ9

        
ダイエットのために購入。 感想はう〜んという感じ。 真似するだけなのでコツを覚えるのに時間がかかりそう。 詳しい説明もあるけど、画面を変えるのが面倒。 意外にハードですし。毎日やれるように頑張ります。(30代女性)

口コミ10

        
正直言うと、二回しかやっていません・・・ いい商品だとは思うけど、私みたいにズボラな人は考えたほうがいいかもしれません。(匿名さん)

コアリズムの詳細はこちら

動きを覚えるのが面倒、
毎日、継続する自信もないという人には
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私もこのおかげで7キロ近く減量できました^^

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